老烂腿的预防：

　　1 .首先患者对老烂腿应该重视：早期就医,明确诊断和治疗,维护改善静脉回流通畅,消除 组织淤血.如有静脉溃疡史.深静脉血栓性静脉炎和静脉瓣膜功能不全.更应积极治疗.防止病情发展和加重.

　　2 .避免久站：久坐等一个姿势.人体长期静止站立或坐位时.血液因重力作用.使下肢静脉瓣膜所承受的压力较大.小腿肌肉处于相对松弛的状态.静脉管腔内血液排 空不良.瓣膜持续承受较大的压力.当压力大于瓣膜所抵抗的压力时.静脉内的血液异常返流并逐渐加重.特终使局部静脉淤血加重.因此应避免久站久坐 应适当休息. 活动.

　　3 .防止腹腔内压力长期升高：腹腔内压力升高会影响下肢静脉血液回流.引起下肢静脉压力升高.增加了静脉瓣膜的破坏或加重静脉瓣膜的负担.因此,应积极治疗 导致腹腔内压增高的疾病.

　　4 .抬高患肢：促进下肢静脉血液回流.适当休息并抬高患肢.以便促进患肢血液回流,可以减轻患肢肿胀及预防小腿溃疡.病人抬高患肢.每天3-5次每次半个小时为适.鼓励散步.改善血液循环.

　　5 .预防外伤：因静脉迂曲静脉壁很薄易损伤破裂出血,所以要注意保护患肢,避免外伤冻伤或虫兽咬伤.

　　6 .老烂腿合并湿疹：若合并湿疹时应及时治疗.避免抓破感染引起溃疡或加重.

　　以上是专家对怎样做好老烂腿的预防工作的详细介绍，希望能够帮助您，如有更多问题，那么您可以“在线咨询”济南中医静脉曲张医院专家，特后祝您身体健康。